Можно ли ходить на каблуках в гололёд, зачем на подошве лейкопластырь, как помочь при ушибе — mos.ru собрал ответы врачей на эти и другие вопросы.
Когда наступают холода, а на дорогах появляется гололёд, количество ушибов, переломов и вывихов резко растёт. Чтобы не получить травму в такую погоду, надо соблюдать простые правила.
Как не упасть на скользкой дороге
Перед выходом на улицу убедитесь, что на вас удобная обувь не на высоком каблуке, а подошва не скользит. На каблуки стоит прикрепить металлические набойки или поролон, на подошву — лейкопластырь или изоляционную ленту. Можно перед выходом натереть подошву наждачной бумагой. Людям пожилого возраста или тем, у кого есть заболевания опорно-двигательной системы, стоит захватить трость c резиновым наконечником.









